Senin, 05 Desember 2011

manfaat dan kelemahan kentang

          MANFAAT

Pencegahan kanker
Pengobatan asam urat, ginjal, system lambung, dan jantung
Kesehatan lever, jaringan tubuh dan otot 
Proses peremajaan sel-sel/jaringan tubuh

KELEMAHAN

mempunyai indeks glycemia yang cukup tinggi dan mengandung solanin.
Glycemia tinggi à menaikkan insulin + gula darah
Solanin bila terlalu banyak à mual, muntah dan diare

Tidak ada komentar:

Posting Komentar